理系男子の自己改革日記

言語化するのって難しい。

筋トレ

トレーニーと1馬力

1馬力とは、75kgfで1m動かす仕事を1秒間ですることのできる能力(仕事率)のことを言う*1そうです。 kgf...キログラムフォース。質量1kgの物体にはたらく重力のことをいい、 1[kgf] = 1[kg] ×9.8[m/s²} = 9.8[N] 仕事...単位はJ(ジュール)。J=Nm=kgm/s²。仕事…

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